Non affidare a una pratica esteriore quello che puoi ottenere solo trasformando la tua relazione con te stessa - oh anima! - e con la vita. Al contempo, essendo noi operanti nella materia, siamo sempre chiamati a FARE qualcosa di concreto. Anche per la crescita...

La crescita interiore ha bisogno di un approccio chiaro e pratico alla questione, che resta altrimenti un vero e proprio dilemma, dell’equilibrio tra materiale e spirituale. E lo faccio partendo da due constatazioni apparentemente inconciliabili: - io sono un...

Creati Vita è nata strutturandosi spontaneamente come percorso, o meglio cammino individuale di rinascita e di auto-educazione. Ma, su richiesta di alcune persone, ho avuto modo di sperimentare anche il valore di una singola passeggiata nell'Ascolto e nella Natura,...

Camminare, con le sue salite, discese e pianure, è una meravigliosa e precisa metafora della vita, sei d'accordo? E allora ecco degli spunti per portare vigore e nuove prospettive al tuo cammino di vita grazie ai tuoi passi fisici:   1) migliora il tuo camminare in...

Sbagliare può scatenare facilmente un intenso fastidio verso te stesso/a, non è forse così? Questo accade perché ti stai giudicando in modo EMOTIVO, cioè non ti piaci a causa di quello sbaglio. Da questo stato interiore, nasce in te il continuo impulso a...

È evidente che oggi siamo tutti chiamati a fare i conti con lo stress di una vita che è sempre più ingolfata da emergenze, contrattempi, sciatalgie dell'anima e miraggi dell'ego. Mentre la nostra priorità dovrebbe essere quella di prenderci l’impegno d'incontrare...

I benefici dello stare in natura con consapevolezza

L’ascolto non "dobbiamo farlo", perché è già presente in noi. Proprio come il nostro cuore che batte, è un’intelligenza onnipresente e profonda a farlo già esistere. Noi abbiamo semmai il compito di accorgerci, di portare attenzione a questa intelligenza che non ha...

Come dicevo nel post Disciplinare il mentale, per ritrovare il senso creativo della nostra mente basta imparare a togliere e ad attendere, invece che rincorrere spasmodicamente i pensieri. Quest’ultimo è appunto il problema di fondo di cui dobbiamo essere...

Siamo arrivati, come esseri umani occidentali, a godere di un livello tecnico molto elevato, che ci assicura uno stile di vita incredibilmente ricco di comodità e di risorse. Se tu non fossi d’accordo su questo, ti consiglio un semplice passaggio sul sito di Still...